Die Bedeutung einer erholsamen Nachtruhe wird in der heutigen Zeit meist völlig unterschätzt. Dabei ist es wissenschaftlich erwiesen, dass Schlafen klüger macht und sich in verschiedenster Hinsicht sehr positiv auf unsere Gesundheit auswirkt. Viele Probleme lösen sich in Luft auf, wenn wir über einen längeren Zeitraum nachts ausreichend und erholt schlafen.
In meiner Praxis begleite ich Sie sehr gerne auf dem Weg zu einem gesunden Schlafverhalten.