Essstörungen
Essen neu lernen.
„Bei Essstörungen geht es meiner Erfahrung nach nie um das Verhältnis des Kindes zum Essen, sondern um sein Verhältnis zu sich selbst, zu seinen Angehörigen und zum Leben an sich.“
(Jesper Juul)
Essstörungen sind schwere psychosomatische Erkrankungen. Sie betreffen sowohl Jugendliche wie auch Erwachsene. Im Wesentlichen werden drei Formen von Essstörung unterschieden:
Magersucht:
Die Betroffenen führen absichtlich einen (starken) Gewichtsverlust herbei, nehmen sehr geringe Nahrungsmengen zu sich und neigen zu übertriebenen körperlichen Aktivitäten.
Bulimie:
Die Betroffenen nehmen in regelmäßigen Abständen (mehrmals pro Woche) größere Nahrungsmengen zu sich, erbrechen diese anschließend und/oder nehmen Abführmittel.
Binge Eating:
Die Betroffenen nehmen in regelmäßigen Abständen große Nahrungsmengen zu sich. Sie leiden häufig an Übergewicht.
Alle Essstörungen können ineinander übergehen und sind häufig nicht klar abgrenzbar. In jedem Fall bedürfen Sie der Behandlung. Wenn Sie an einer Essstörung leiden, begleite ich Sie sehr gerne in meiner Praxis. Die Voraussetzung dafür ist, dass Sie sich in ärztlicher Behandlung befinden. Meine Veröffentlichungen zu diesem Thema: „Magersucht überwinden. Neue Wege gehen und sich selbst lieben lernen" (erschienen im TRIAS Verlag) und "Magersucht und Selbstwirksamkeit. Ein ganzheitlicher Ansatz" im Jahrbuch Psychotherapie, Heft 4 - 2024 zum Thema Sucht (erschienen im Bautz Verlag).
Diese Seite ist für Sie gedacht, wenn einer oder mehrere der folgenden Punkte auf Sie zutreffen:
- Sie essen emotional, d.h. Sie versuchen unangenehme Gefühle über Ihr Essen zu regulieren.
- Sie nehmen in regelmäßigen Abständen große Nahrungsmengen zu sich und leiden darunter.
- Sie nehmen in regelmäßigen Abständen große Nahrungsmengen zu sich und erbrechen diese anschließend wieder oder nehmen Abführmittel.
- Sie fühlen sich unwohl in Ihrem eigenen Körper.
- Sie essen sehr wenig und haben (starkes) Untergewicht.
Ganzheitliche Psychotherapie kann helfen, um
- zu einem gesunden Essverhalten und zu einem normalen Gewicht zurückzufinden.
- sich wieder im eigenen Körper zuhause zu fühlen.
- Ihr Selbstwertgefühl zu stärken.
- Stress gesünder regulieren zu können
- die Energie, die vorher in die Erkrankung geflossen ist, für neue Ziele zu nutzen.
Wie geht es jetzt weiter?
- Sie nehmen über das Kontaktformular oder per Email Kontakt zu mir auf.
- Wir führen ein kurzes und völlig unverbindliches Telefonat. Wie alle Gespräche unterliegt auch dieses Gespräch selbstverständlich der Schweigepflicht.
- Danach entscheiden Sie, ob Sie einen Termin vereinbaren möchten.
Sie bestimmen auch, wie viele Sitzungen Sie benötigen und in welchen Zeitabständen.
